Mira aquí como usar la bebida de rábano:
La bebida que te enseñaremos a preparar en este artículo se reconoce como un bálsamo que elimina del cuerpo todos los excesos de agua y grasa, a la vez que ayuda a mejorar la salud del oído, la vista, la memoria y el cerebro. Por eso es ideal para bajar de peso.
Se trata de una bebida hecha puramente con ingredientes naturales: limón, miel y rábano picante. Probablemente ya conozcas los beneficios que traen para la salud los dos primeros ingredientes pero ignores cuán beneficioso es el rábano picante mantenernos saludables. A continuación te enseñaremos a preparar esta poderosa bebida para que puedas empezar a quemar grasa rápidamente.
Bebida de rábano
Esta poderosa bebida te ayudará a perder peso sin siquiera sufrir debido a que todos sus ingredientes son excelentes quemadores de grasa. Bajar de peso nunca fue tan sencillo.
Ingredientes
125 gramos de rábano
3 cucharadas de miel de abejas
3 limones
Preparación
Lo primero que debes hacer es colocar los rábanos en la licuadora y mezclar bien.
Luego pon los limones en un recipiente con agua y vinagre para eliminar los pesticidas que puedan tener en su cáscara. Esto es así porque los limones no deben pelarse, solo debes cortarlos en rodajas y quitarles las semillas.
Una vez que tengas los limones preparados, agrégalos a la mezcla de rábanos en la licuadora.
Mezcla bien hasta formar una pasta homogénea.
Posteriormente agrega 3 cucharadas de miel, de lo posible que sea orgánica, y mezcla bien para que los ingredientes se integren.
Finalmente, coloca el contenido en un recipiente con tapa y luego guarda en el refrigerador.
Modo de uso
Bajar de peso con esta bebida es muy sencillo, solo debes beber 1 cucharadita de la misma dos veces al día todos los días por 2 semanas. Lo más recomendable es beberla antes del almuerzo y de la cena para reducir el apetito.
Además, para que esta bebida sea aún más efectiva, nuestro consejo es que realices actividad física a diario (no es necesario que sea de alto impacto, también puedes acompañar los efectos de la bebida con una caminata de 30 minutos al día) y que consumas una dieta equilibrada a base de frutas y vegetales.
Beneficios del rábano para la salud
En realidad, aunque no lo sepas, el rábano ha sido utilizado desde la antigüedad para tratar problemas de salud. Esto es así debido a que este vegetal de gusto amargo ayuda a reducir los niveles de presión en sangre, fortalece los huesos, ayuda a tratar los problemas respiratorios, mejora el funcionamiento del corazón, favorece el proceso digestivo, fortalece el sistema inmunológico pero, principalmente, ayuda para bajar de peso.
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